TU ENTRENADOR PERSONAL EN VALENCIA

Entrenamientos personales a medida independientemente de cuál sea tu objetivo: recuperación, pérdida de peso, reducción del dolor, hipertrofia …

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Un entrenamiento personal que se adapta 100% a tus necesidades y además funciona

Obtendrás resultados efectivos y duraderos gracias a un enfoque profesional y personalizado. Diseño programas de entrenamiento y dieta adaptados a tus necesidades. Transforma tu vida hoy mismo y logra tus metas con mi apoyo. ¡Empieza ya y descubre la diferencia que puedes conseguir en tu bienestar!

Hipertrofia

Entrenamientos personalizados enfocados en ganar masa muscular para mejorar la salud y el aspecto físico.

Rehabilitación

Recupera la calidad de vida tras una lesión con ejercicios específicos para evitar secuelas y mejorar la movilidad.

Pérdida de peso

Abordaremos la pérdida de peso personalizada, considerando factores mentales y emocionales además de dieta y ejercicio.

Breathwork

Herramienta de desarrollo personal a través de la respiración para el bienestar físico, emocional y espiritual.

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Imagen Jordi Zambrana entrenador personal valencia

SIEMBRE BUSCO UN PLAN PERSONALIZADO QUE AYUDE A EQUILIBRAR TU CUERPO Y TU MENTE

¿CÓMO SE ELABORA TU PLAN DE ENTRENAMIENTO?

Me adapto a todo tipo de opciones y circunstancias. Ahora tu plan también disponible para la contratación y seguimiento ONLINE.

01.

REUNIÓN INICIAL. ESTUDIO Y DEFINICIÓN DE METAS

En nuestra primera reunión, analizaremos tus objetivos y estableceremos metas claras y alcanzables para adaptar el programa de entrenamiento a tus necesidades específicas.

02.

PLAN DE ENTRAMIENTO Y NUTRICIÓN

Elaboraré un plan completo que incluirá tanto un programa de entrenamiento personalizado como una dieta equilibrada y adaptada a tus objetivos y preferencias.

03.

SEGUIMIENTO Y CONTROL DE RESULTADOS

Te proporcionaré un seguimiento constante para evaluar tu progreso y ajusta el plan según sea necesario, asegurando que logres resultados óptimos en tu camino hacia el éxito.

Imagen Video Presentacion Life4Fitness en Valencia

(El enlace del vídeo se abre en una nueva ventana)

GIMNASIO VALENCIA

Tu gimnasio en Valencia con entrenador personal

En Life4fitness en Valencia disponemos de instalaciones de vanguardia y tecnología punta. Ofrezco servicios de hipertrofia, rehabilitación, pérdida de peso y breathwork y ante todo promuevo el bienestar integral. Únete a nuestra comunidad y comienza hoy mismo tu viaje hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo.

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